最近總算有點想顧健康‼️ 前陣子因為壓力關係、飲食習慣，導致我最胖到55多（我159cm) 由於我體質體脂就比較高、不運動不喝水還變胖，就是一個身體不健康皮膚暗沈油脂超高的胖子啊！（體脂30%⬆️） 最近改變飲食習慣與少量運動🏀體重目前降到51.5囉～ 雖然運動對我來說真的很痛苦，每次想放棄就看看女神們照片 激勵自己💕💕💕💕💕 等我健康瘦到50再分享哈哈 先這樣 一起慢慢瘦迎接夏天比💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 Tags: 18 comments 72 likes 2 shares Share this: 凱倫jj 美國代購與 Blog生活 About author not provided Hello!我是凱倫http://gigikaren1104.pixnet.net/blog follow me跟著凱倫一起樂活吧！ 7837 followers 7677 likes "http://gigikaren1104.pixnet.net/blog" View all posts